FitLaura in der Natur

Balance is the key

Hier findest du die richtigen Rezepte, Wissen und Erfahrungen für einen ausgeglichenen und gesunden Körper.

Webinar: Intuitive Ernährung

Überwinde emotionale oder restriktive Verhaltensweisen in deiner Ernährung und lerne, wie du eine gesunde Einstellung zum Essen und zu dir selbst entwickeln kannst.

Hey, ich bin Laura!

Als Content Creatorin möchte ich meine Community dabei unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu führen. Durch das Teilen von Wissen und meinen Erfahrungen zu Sport, Ernährung und Mindset möchte ich täglich inspirieren und motivieren. Unser Lebensstil sollte dazu führen, dass wir uns sowohl körperlich als auch mental fit, glücklich und einfach wohl fühlen. 

BOWL IT – gesund & glücklich ohne Verzicht!

In meinem zweiten Kochbuch “BOWL IT” erwarten dich 80 leckere, ausgewogene & gesunde Rezepte! Zudem habe ich auch hier wieder 40 Seiten Ernährungswissen für dich!