Mein Kochbuch “BOWL IT”
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Details:
- Hochwertiges Hardcover
- Praktische Lesebändchen
- 203 Seiten
- 80 herzhafte und süße Rezepte
- Ausgewogene, gesunde und schnelle Rezepte
- Über 40 Seiten Ernährungswissen
- Kalorien- und Nährwertangaben bei allen Rezepten
- Inklusive Bowl-Baukasten
- Inklusive Einkaufs- und Vorratsliste
- Bonus: 10 Tage Challenge – Achtsames Essen
- Kategorien: Herzhafte Bowls, Schnelle herzhafte Bowls, Rund um die Welt, Süße Bowls, Smoothie Bowls , Dressings, Soßen und Dips
Beschreibung
Mein zweites Kochbuch “BOWL IT – Gesund & glücklich ohne Verzicht“
Mit viel Liebe habe ich 80 Rezepte konzipiert, zubereitet, fotografiert und mit meinem wertvollen Wissen als Ernährungsberaterin kombiniert. Warum? Weil ich dich auf deinem Weg unterstützen will – ganz egal, ob du abnehmen, dein Gewicht halten oder dich einfach nur gesund ernähren möchtest.
Mein zweites Kochbuch enthält 35 herzhafte Bowl Rezepte, 30 süße Bowl Rezepte und 15 Dressing und Dip Rezepte. Die Gerichte sind ausgewogen, nährstoffreich, zum Großteil vegan und lassen sich ohne stundenlange Küchenarbeit einfach zubereiten.
Mit meinem neuen Kochbuch möchte ich dir ein weiteres Mal zeigen, wie unkompliziert, lecker und gesund eine ausgewogene Ernährung sein kann.
Ich wünsche dir viel Spaß mit meinem Kochbuch und freue mich schon sehr auf dein Feedback! Wenn du möchtest markiere mich gerne, wenn du deine Kreationen auf Instagram teilst!
Zusätzliche Informationen
| Gewicht | 1 kg |
|---|---|
| Größe | 24 × 17 × 1,5 cm |
10 Bewertungen für Mein Kochbuch “BOWL IT”
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Stimmen aus der Community
Eat in Balance
Back-to-Balance
Mareike –
Dieses Kochbuch ist voller leckeren Rezepten. Es ist sehr schön gestaltet und super übersichtlich. Die Einkaufsliste ist eine tolle Erleichterung und ich freue mich schon darauf die ganzen Rezepte auszuprobieren. Man merkt dem Kochbuch an, wieviel Liebe Laura auch hier reingesteckt hat!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Kristina –
Ich kann dieses Buch von Herzen empfehlen.
Es ist super informativ und man merkt wie viel Arbeit und Herzblut in diesem Buch steckt.
Ich finde es zeigt einen guten Weg für den Einstieg in eine gesunde Ernährung.
Wirklich empfehlenswert.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Maja Lu –
Tolles vielseitiges Kochbuch mit tollen unkomplizierten leckeren Rezepten! Außerdem mit einem tollen Infoteil, der Informationen rund um Thema Ernährung gut zusammen fast 🙂
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Juli –
Ein ganz tolles Kochbuch! Die Rezepte sind extravagant und trotzdem so easy und schnell umzusetzen. Genau das Richtige für mich!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anneke –
Super Kochbuch mit gesunden und schnellen Rezepten! Es gab kein Rezept, das mir nicht gefällt. Die Rezepte, die ich bereits nachgeholt habe sind auch super gelungen und waren total unkompliziert. Ich freue mich schon die nächsten Rezepte auszuprobieren.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anneke –
Super Kochbuch mit gesunden und schnellen Rezepten! Es gab kein Rezept, das mir nicht gefällt. Die Rezepte, die ich bereits nachgekocht habe sind auch super gelungen und waren total unkompliziert. Ich freue mich schon die nächsten Rezepte auszuprobieren.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Kathrin –
Viele interessante Rezepte.
Schöne Fotos. Ich liebe es!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Michaela –
Das Buch ist mega und ich freue mich darauf, die leckeren Rezepte nachzumachen.
Im ersten Teil des Buches geht es um um Wissenwertes zu Ernährung und Nährstoffe, welches echt super und verständlich erklärt ist. Dann geht es weiter mit leckeren Bowl Rezepten, aufgeteilt im Kategorien. Die Rezepte sind sehr schön bebildert und easy erklärt. Vielen Dank für das tolle Rezeptbuch
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Vanessa –
Sehr schön gestaltetes Buch mit vielen leckeren Rezepten. Mein Mann ist auch begeistert und wir werden in der nächsten Zeit immer wieder Rezepte hieraus nachkochen. Danke für das tolle Buch
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Lisa –
Wow – das schönste Kochbuch das ich besitze. Man sieht wieviel Liebe Laura in Ihr Buch gesteckt hat.Ich war auf der Suche nach leckeren Bowl Rezepten. In diesem Kochbuch ist alles drin, was man für die perfekte Bowl benötigt. Süß und herzhaft, Dressings, Dips. Vielen Dank Laura
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen